Приглашаем на занятия гимнастикой «Цигун» в районе Восточный

ГБУ ТЦСО «Восточное Измайлово» филиал «Восточный» предлагает постичь секреты физического долголетия китайцев. Ведь гимнастика «Цигун», которую преподают в рамках «Московского долголетия» действительно может улучшить качество жизни современного человека. Речь идет о комплексе физических и дыхательных упражнениях, а также о концентрации и правилах питания.

Бесплатные занятия проводит профессиональный инструктор «Цигун» по адресу: ул. Западная,д.1 ГБУК г. Москвы «ЦКС «Восток». Инструктор гимнастики покажет упражнения, которые способствуют укреплению иммунитета, коррекции дисфункций опорно-двигательного аппарата и дисфункций метаболизма. Кроме того, участники занятия отработают комплексные упражнения для укрепления связок и сухожилий, для развития гибкости суставов. Занятия проводятся с категорией граждан 55+, программа занятий адаптирована под возраст. 

Для записи на занятия ждем вас по адресу: ул. 9 Мая 14а ГБУ ТЦСО «Восточное Измайлово» филиал «Восточный». тел  8-499-780-17-94