► Кабинет выдачи технических средств реабилитации, обслуживающий районы Восточное Измайлово и Измайлово, находится по новому адресу: Первомайская, д. 56
Учимся правильно дышать! ТЦСО «Восточное Измайлово» приглашает участников «Московского долголетия» присоединиться к оздоровительным занятиям «Дыхательная гимнастика» по системе А.Н. Стрельниковой в офлайн и онлайн форматах. В прохладное время года очень важно поддерживать свой организм в тонусе и укреплять иммунитет. Одним из простых и доступных способов по профилактике здоровья является дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой. При выполнении упражнений по данной методике, вырабатывается полное диафрагмальное дыхание и активизируются иммунные силы организма. Уже после первых занятия вы заметите, что у вас: - лучше дышит нос; - исчезает одышка; - нормализуется давление; - снимается мышечное напряжение; - появляется бодрость и улучшается настроение.